Михаил Белкин 

Моя проблема была банальна - отсутствие всякого желания и овощное состояние. Несколько лет копилась усталость, был постоянный упадок сил и низкий уровень энергии. Вместе с этим отсутствие красок жизни и желание что то делать. В итоге к 37 годам, имея жену и двоих маленьких детишек, моя жизнь превратилась в день сурка работа-дом-магазин и редкие прогулки во дворе. Бизнес шел по накатанным рельсам и нужно было вносить что то новое, но для рывка, как это часто бывает чего то не хватало. В один скучный вечер, серфив интернет, наткнулся на красивый заголовок Евгения Виштал - «Дофаминовый рестарт». После просмотра, осознал, что все сказанное точно обо мне. Через пару дней без тени смущения записался на консультацию и рассказал Евгению свою историю. Далее были несколько этапов и переход в группу ПРО. Главное - сдача анализов. Их результаты окончательно подтвердили мое внутреннее состояние. На консультации с Евгением мы четко сформировали план действий. Для начала убрал все внешние раздражители, сократил до минимума весь негативный фон, применил метод полового воздержания. Позднее подключил взаимодействие с холодом. Работа с одобрением эмоций, и прохождение через давно застрявшие страхи только усилили эффект. Уже через неделю мир заиграл другими красками. Появилось желание делать больше. По всем фронтам в голове стали рождаться нестандартные решения - мозг переключился в состояние возможностей. Тут же в несвойственной манере увеличились показатели на работе. Если раньше больше половины откладывалось на потом, то сейчас все решалось быстро и легко. К своему удивлению за меньший промежуток времени удавалось решить 6Ольшее количество задач. В итоге это вылилось в досрочное завершение нескольких проектов. Удалось уменьшить трудозатраты и быстро зафиксировать прибыль. Параллельно внедрялись практики повышения уровня стрессоустойчивости и тревоги. Если раньше все решения дома или на работе давались с большим трудом, то сейчас все очень быстро и легко. И самое приятное, все только выигрывали от такой решительности. Любая стрессовая ситуация сейчас проходит исключительно в поиске решений. Особенно хочется отметить нормализовавшийся домашний микроклимат. Все приятно удивлены, я стал спокойнее и все копившиеся годами домашние дела, давно исправил за месяц. Приятный и неожиданный бонус - повышение либидо. Вечерами и в свободное время постоянно гуляем на свежем воздухе, куда то ездим, чем то интересуемся. Энергии столько, что невозможно сидеть на месте. Ее просто необходимо куда то сублимировать. Пару месяцев хожу в бассейн, записался в тренажерный зал. Читаю книги, изучаю новые направления. Изменили питание, выкинули всю мусорную пищу, которая застряла организм годами. И чем дальше, тем больше хочется, чувствую себя как в 20 лет, когда просто не мог сидеть на месте. Важно отметить, Евгений, постоянно в контакте и держит руку на пульсе. Дозированно, шаг за шагом дает нужную информацию, выстраивая в голове логическую цепочку и собирая воедино пазл, которому нет конца. Могу точно сказать, работая с ним в дуэте я чувствовал себя уверенней, раз за разом открывая и покоряя новые вершины. За последние полгода понял одно, вложения в себя и свое здоровье - это самые главные инвестиции. Иначе, если у вас дряблый фундамент, он обязательно развалится, и что останется от вас после этого... Всем удачи, Евгению спасибо и респект!

Hypnos Cosmic 

Использовал только бесплатные материалы по гормональному фону (и не только), которые выкладывались в группе "ИСЛ".

А именно:

-Трансляция по максимально эффективному сну.

-Трансляция по максимально эффективному ПВ.

-Ряд бесплатных статей о гормональном фоне.

-Вебинар "тестостероновое воскресенье".

+в целом слегка поменял жизненную философию и образ жизни.

Что получил:

1.Значительно повысилась уверенность в себе и решительность.

2. Значительно повысилась продуктивность, даже после тяжелого рабочего дня я полон сил!

3. Стал намного общительнее, социальнее.

4. Стал кайфовать от спорта, результаты поползли вверх, при том что перестал себя изнурять, тренируюсь меньше.

5. В целом, качество жизни стало значительно ощутимее!

Спасибо!

Алексей Свириденко 

Хочу выразить свою благодарность тебе которыми ты делишься с людьми. Теми знаниями, которых в инете нет, ну просто нет! Естесственно, в первую очередь, это знания про половое воздержание! Уж не знаю сколько лет это у меня продолжалось, наверное 3 или 4 года, практически полное отсутствие сил, ощущение, что просто заживо умирал. Во мне не было энергии, я постоянно старался отдохнуть, поспать, отойти от дел и т.д. Не потому что лень, потому что нет сил. Вот так изводит дрочка, даже и через день, этого хватало, чтобы чувствовать себя куском говна. Плюс, постоянное прослушивание музыки усиляли эффект. Эффект стараха и фобий, меня посещали какие то навязчивые мысли о плохом, я сам себя боялся, сам себя вводил в адреналиновое состояние, и мурыжил свою психику! И единственным моим спасением был сон, я стал психически невыносливым, мне надо было много спать. Хотя и после долгого сна меня хватало на пол дня. Итак, что было сделано после изучения ИСЛ. Все началось с вебинара "Жопа комфорта". За этот вебинар отдельное спасибо, там ты мозги прочищаешь здорово про то, что ко всему нужно прикладывать волю. Далее пошло половое воздержание и обливание холодной водой по утрам. Плюс к этому я решил отказаться от большого количества сладкого и мучного, которого я жрал просто так! Плюс ко всему попытался контролировать свой внутренний монолог в голове, по возможности отказался от иллюзий типа какой я пиздатый в своей голове, старался приобщиться к тишине в сознании. Надо сказать, это очень трудно, но результаты мотивировали продолжать. Что в итоге. Скажу честно, я думал что преждевременно постарел и уже ни на что не гожусь. Нихрена! Теперь я могу работать почти сутками, и без разницы, принимаю я пищу или нет!!! Блин, мужик, я тебе кланяюсь, спасибо тебе, ты может быть спас мне жизнь! А это всего отказаться от дрочки! Отказ (частичный) от музыки делает сознание тише и спокойнее. Отказ от сладкого: прошла сыпь на локтях и под коленками, которая не сходила годами! После тяжелых нагрузок мне перестало быть плохо, что раньше случалось! Понятное дело, стал более уверенным в себе! И на последок хочу написать следующее! Я был относительно здоров в юношестве, но со школы у меня была всегда плохая кардиограма, повышеный ЧСС. В 2017 году на обследовании мой чсс в покое был 100 ударов/ минуту, и так было постоянно со времен школы. Сейчас у меня пульс в покое 75-82 уд/мин! Жень, ты изменил много судеб, в том числе и мою!

Сергей Федотов 

Привет, мужчины!💪

Меня зовут Сергей, мне 24 года, я - активный участник "ИСЛ".

Этот пост - история о том, как я поменялся, используя знания и инструменты, которыми Евгений делится внутри этого сообщества.

Скажу сразу, что платных курсов (пока) не проходил. То, что помогло мне измениться, есть в бесплатном доступе, на "Институт" и Евгения наткнулся, когда искал в инете информацию по половому воздержанию. Начал с этого, увлекся, за пару недель нахрапом осилил все бесплатные материалы - вебинары и статьи.

*В скобочках "пока", потому что принял решение пройти осенний "Мужской курс", хочу в разы усилить все те результаты, что смог получить самостоятельно.

👉Сперва, что было ДО:

-Около 3-х лет топтался на месте, несмотря на попытки, открыл и закрыл 5 бизнесов.

-Не было сил доводить дела до конца.

-Депрессия, подавленное состояние.

-Куча страхов и фобий.

-Курил, бухал, употреблял (по лайту).

-Про отношения с девушками молчу + масса страхов, в т.ч. пресловутый страх знакомств.

-Очень плохо выглядел.

Ситуация такова, что все эти 3 года я не сидел на месте, предпринимал попытки и не сдавался. Элементарно не хватало знаний и "адекватности картины мира", как любит выражаться Михаил)

👉Что применял:

-Половое воздержание.

-Взаимодействие с холодной водой.

-Корректировка рациона, образа жизни в целом.

-Другие инструменты для работы над собственным гормональным фоном, делал упор на повышение тестостерона и дофамина.

-Работал со своим эмоциональным интеллектом, одобрял эмоции, снял кучу подавлений.

-Особенно помог вебинар "Повышение серотонина"

-и другое. В общем и целом, поменял свою картину мира, стал иначе смотреть на вещи, поэтому привести полный список изменений достаточно сложно - их очень много, могу только привести факты, к чему в конечном итоге меня это привело:

👉Что получилось:

-Сбросил 15 кг сала и значительно поменялся внешне в лучшую сторону.

-Получил высокий уровень энергии, какого у меня никогда не было, удерживаю его достаточно долго.

-Полностью бросил все вредные привычки, т.к. понял механизм зависимости, основанный на дофаминовых "привязках". На полную психологическую перестройку ушёл +- месяц, особенно сложно было первые 2 недели.

-Вернул лёгкость (когда-то она была) в общении с женщинами, активно знакомлюсь.

-Совершил прорыв в бизнесе, дойдя почти с нуля до оборота в 2 млн. рублей чуть больше, чем за месяц.

-Стал невероятно позитивным, больше всего меня "вштырил" открытый вебинар по повышению уровня серотонина, это просто бомба, самые заметные изменения!

-Буквально вчера начал полноценные отношения с девушкой. Последние закончились очень неудачно, поэтому для меня это было сложным шагом, требующим наличия яиц.

Было ли сложно? Да, было. Если честно, это было капец как сложно, особенно на первых порах, когда первый "волшебный пинок" от очарованности знаниями прошел и наступил этап преодоления только на морально-волевых.

Евгений, спасибо тебе душевное, не знаю как скоро бы дошел до всего этого сам, ты определенно сыграл роль в моей жизни!

Останавливаться рано, это только начал, самое интересное еще впереди. Поэтому, полный вперёд!

P.s Кстати, забыл упомянуть сразу - все вышеописанные изменения заняли у меня ровно 3 месяца.☝

Меня зовут Влад Соловей(Клочко) 3 недели назад я дебютировал на ринге к1 , а буквально 2 дня назад взял кубок Киева по кик-боксу .

Как итог 3 боя 3 победы и все нокаутом) Во многом я обязан проекту ИСЛ и в частности Евгению Виштал. Внизу я приведу те вещи которые помогли мне для подготовки к боям.

Первое что хочу отметить это повышение позитивного отношения к стрессу и преодолению , за время работы и прохождению курсов Жени мои реакции на стресс стали совершенно иными, если я раньше избегал дополнительных тренировок и физических нагрузок , а также ранних подьемов с пробежками и холодной водой то теперь ныряю в этот Стресс с ударом ноги) очень помогла книга макгонигал , особенно блок про ценности . Хочу отметить что в период подготовки к соревнованиям у меня было много финансовых долгов а также долгов по учебе , приходилось работать на двух работах при этом писать курсач и тренироваться, уровень стресса был большой но я очень рад что смог одобрить и пройти через него.

Уровень похоти.

Ну без этой энергии я бы точно никак не обошелся ) физические и ментальные нагрузки достигали большого предела , часто приходилось долго не спать , да и отдаваться тренировкам нужно было сполна, поэтому благодарен курсу секс -гигант и его вкладу в мое одобрение похоти) без этой энергии я бы никак не обошелся.

Страх может либо сожрать тебя либо дать большую силу , особенно,

когда ты дебютант и занимаешься не так долго , благодарен вебинару про страх и проработки эмоции страха на группе про, ибо в своих боях я смог справится с этой эмоцией лучше чем мои противники . Когда я выходил на ринг я видел в их глазах страх хотя сам был более спокоен , именно благодаря соревнованиям я смог лучше проработать и полюбить эту эмоцию и в результате смог выиграть .

Жалость к себе.

Поймал важный инсайт, после одобрения страха я чувствовал что то еще , как будто некий дискомфорт , я знал что сейчас я буду выходить на ринг и буду чувствовать боль , я знал что буду отдавать много энергии при этом присутствовала жалость к себе которую я не сразу смог отследить весь этот дискомфорт дает через мерная важность к себе . С жалостью к себе я боролся каждый день на пробежках и спаррингах отдавая Всего себя .

ПРОрыв

За эту движуху хочу выразить отдельную благодарность , именно здесь я проработал такую эмоцию как вина которая забирала 50% процентов моего страха и добавило кучу энергии , после проработки вины я перестал обжираться сладким , и общий жор пропал что дополнительно дало мне прокачку по физиологии. + плюс ко всему на примере одобрения вины я понял принцип одобрения других эмоций .

Сегодня писав этот текст увидел пост в ИСЛ про раздражительность и эмоцию гнева. Все те знания которые дал мне Женя помогли мне взять ту уверенность и упорство которое нужно было доя победы! Я сам вызвался ехать на свои первые соревы а потом и на вторые , сам просился ставать в пары с сильными бойцами , сам просил бежать кросс с спортивной группой где я кстати установил рекорд по скорости бега ( опять благодаря одобренному гневу) .

Гнев помог мне выстоять после первых раундов( которые я всегда проигрывал) и подымать перчатки когда мне отсчитывали , и наносить сильные удары без жалости своему противнику . Кст, знаю что у многих есть такая фишка" боюсь ударить противника сильно , возникает страх получить сильный удар , постоянно извиняюсь когда сильно ударю и т.д" вся эта хуйня проходит когда берется достаточная амплитуда гнева и проработка страха.

На Врятли стал бы заниматься кик-боксом и идти так далеко если бы не Женя и его проект . Я участвовал практически во всех курсах , далеко не в е доводил до конца и не выполнял много заданий , хватал по кускам знания где то взял одобрение похоти где то практику "спичка " для дисциплины , брал отдельные практики по физиологии. Все шло весьма рвано поэтому хочу порекомендовать мужской курс где будут все знания которые я привел выше с более лучшей подачей при этом все будет идти в структуре с отчетами . Поэтому ваш успех неизбежен )

Михаил Бондарь 

Евгений, хотел бы тебя поблагодарить за то, что помог мне избавиться от одной проблемы, которая преследовала меня всю жизнь. У меня постоянно тряслись руки, а в стрессовых ситуациях ещё и ноги и я ничего не мог с этим поделать. Что я только не перепробовал. Врачи ничего толком сказать не могли, списывали всё на нервы. Пробовал таблетки пить. Ничего не помогало. Это было реальной проблемой чувствовать эту трясучку от малейшего стресса. уж когда ситуации становились реально напряжёнными, то от меня вообще ничего человеческого не оставалось. Я становился нереально бледным, весь потел, сердце из груди выскакивало и как всегда нереально трясло. Хотя я трусом себя не считал и умом мог понимать, что страшного ничего нету в той или иной ситуации, но тело отказывалось меня слушать. Может это со стороны не кажется проблемой, но мне эта херь столько всего в жизни попортила. Но стоило мне просто посмотреть твои видео про страх и воздержание и меня просто вскрыло.Я одобрил страх и всё прошло. Сначала я не верил, думал, что может самовнушение какое-то, но в течение двух недель пытался специально попадать с ситуации вызывающие страх и понял, что даже в таких ситуациях меня больше не трясёт. Что уж говорить об обычных повседневных стрессах...Ещё раз спасибо, это такое облегчение. Я даже на улицу боялся выходить раньше, потому что переживал, что попаду в стрессовую ситуацию и меня начнёт трясти и все увидят меня таким слабым и жалким. Желаю процветания твоей деятельности.

Дмитрий 

Доброго утра! Хочу направить искренне положительное ощущение благодарности в сторону Тебя и Твоих лекций по гормонам! Это реально стало мгновением истинного озарения! Я сам очень много пробовал и тестил всевозможные направления положительного мироощущения и успешности, но именно Твоя лекция просто реально абсолютно все собрала в моей голове! Это не описать словами, что такое осознанное управление своей жизнью, именно осознанно гормональное, потому что неосознанно у меня была куча результатов. Но теперь это GodMode какой-то! Я просто даже не могу выразить словами ощущения, это просто фундаментальное понимание истинной человеческой природы, которая воплощена в реальную Жизнь! В общем, я искренне Благодарен, за лет 5 это самое ключевое и сильное, что я узнал и это сложило все! Отдаю уважение и настоящее пожелание успеха! Сам являюсь мсмк по смешанным единоборствам, дрался по профессионалам и в рамках тренерства воспитал несколько чемпионов, в том числе мира. Самого Доброго и Сильного!

Григорий Андреев 

Микро-отзыв на практику "позвони по случайному номеру и узнай любимый фильм"

"Анжелика"

"Начало"

"Горящий снег"

"Батальоны просят огня"

"Экипаж"

Чтобы добыть эти 5 названий любимых фильмов 5 разных людей у меня ушло ДВА С ПОЛОВИНОЙ ЧАСА! Это просто шок😂😂😂 я думал уложусь за полчасика👌

Главное:

1. Холодные звонки это интересно🎯

2. Бояться быть посланным - круто🖕

3. Жизнь огромной массы людей полна страхом и недоверием😿😾

4. Мое состояние решает: после второго ответа, взял радость не смотря ни на что и вопреки, разогнался и шпарил до последнего🔥🔥😆 люди стали отзывчивее.

5. Делать глупости - это весело. Тясячу лет ничего подобного не совершал😆

🙏Искренне благодарю, Евгений! Практика стоила того, чтобы ее внедрить😎👊💪

Георгий Назаров 

Это мой отзыв на деятельность Евгения Виштал после прохождения его курса "Гормональный абгрейд"

Я расскажу насколько сильные изменения происходят с психикой и жизнью мужчины когда его андрогенный статус находиться на пике "

А теперь я расскажу какие изменения я ощутил после того как мой уровень тестостерона превысил верхние границы нормы, и так начнем по порядку, ведь изменения в гормональном фоне влияют на все сферы жизни мужчины"

1. Первое и самое крутое что я стал ощущать постоянно это "Уверенность в себе" именно настоящая животная невербальная уверенность, которую видят все, и при этом ты не прикладываешь к этому усилий, ты начинаешь занимать больше пространства в социуме (не осознанно), в любых социальных ситуациях ты начинаешь чувствовать себя комфортно, и то что раньше заставляло тебя впасть в тревогу сейчас не вызывает никаких эмоций" Твой язык тела начинает показывать твой гормональный статус " ДО курса я всегда ощущал себя не уверенно в социуме и обычная прогулка по городу где было много людей доставляла психологический дискомфорт...

2."Настроение" теперь я всегда чувствую себя ахриннено)я никогда раньше бы не смог поверить в то что это возможно, чувствовать себя отлично постоянно, а иногда и вообще находиться в состоянии полной эмоциональной эйфории, состояние намного сильнее чем алкогольное опьянения но которое еще и доставляет удовольствие и делает сильнее)

Раньше я ощущал дикие перепады настроения в течении дня, не мог это контролировать, жизнь в таком состоянии это просто эмоциональные качели, и похоже не на жизнь а на существование.

3."Отношения с прекрасным полом" я наконец то понял что реально привлекает большую часть девушек,их привлекает уверенность , которую невозможно сыграть , возможно только быть, понял что эффективные отношения с девушками возможны только на высоком уровне тестостерона, т.к они считываю тебя по твоему языку тела , и эмоционально реагируют на твои действия, девушки остаются в шоке когда ты спокойно с ними общаешься , говоришь то что думаешь, и кайфуешь от своего состояния"

4. "Тренировки в зале" зал сейчас посещаю не часто ,но результаты стали намного лучше чем были до этого ( хотя я регулярно его посещал)

Силовые показатели взлетели вверх, и прежние тяжелые веса стали легкими, мышцы стали твердыми , а тело сухим и поджарым .

5."Мотивация и энергия" я забыл что такое усталость, какой бы интенсивный день я бы не провел я всегда остаюсь бодрым,тяжело сидеть на месте , гормональный фон просто подталкивает тебя к действиям, и те цели о которых ты раньше мечтал иза неуверенности в себе и плохого самочувствия становятся реальностью"

Это лишь базовые моменты, но на самом деле какого аспекта жизни вы бы не коснулись гормональный фон выведет его на новый уровень"

Всем желаю успехов!

Огромную благодарность выражаю Евгению, этот человек изменил мою жизнь, во всех ее проявлениях)

Слава 

Отзыв на курс «Генератор Мотивации». Этот курс для меня стал абсолютно поворотным. Интересно при этом, что со стороны я продолжил действовать примерно так же. Поменялось качество самих действий. Их коренная мотивация. Предыстория. Я всегда работал много добросовестно. И тяжело! Причина проста, в раннем детстве меня травили. Самые первые классы. Думаю где-то умничал лишку. Но причин наверняка не знаю. Не суть. Суть в том, что я очень боялся снова оказаться вне стаи. И, как результат, стал очень командным игроком. Впахивая за троих на тот коллектив, где работал. И конечно уставал. Шел от страха по сути. Во время прохождения курса, выполнения задачий наконец понял, где ошибался. Понял как именно можно выполнять дело за делом не расписываясь с каждым шагом, а наоборот разгоняясь из не самого ресурсного состояния. Дни с тех пор бывают разные. Но даже из самого слабого состояния к вечеру прихожу в норму, иногда разгоняясь так, что приходится тормозиться об мелатонин). Не сразу и заснешь. Через работу, которая одновременно распутывает моих коллег, я записываюсь. При этом ничего творческого или особо интересного не делаю. Могу и рутиной целый день наслаждаться, отвлекали б чуть поменьше... Теория и сразу за ней практика дали тот результат, который в итоге позволил поменять качество жизни. Качество каждого отдельного дня. И результат самих действий.